Zoek je naar een manier om te ontspannen en gezond te blijven, dan is Yoga misschien iets voor jou. Yoga is leuk om te doen, zorgt voor een sterk en soepel lichaam en werkt bovendien heel ontspannend.
De voordelen van Yoga
Yoga is een sport die heel positieve effecten heeft op de gezondheid.
Totale work-out voor lichaam en geest
Vergroot je fysieke en mentale kracht
Bereik conditie, souplesse en balans
Vind rust, ontspanning en inspiratie
Voor wie is Yoga?
Iedereen kan Yoga beoefenen ongeacht leeftijd, geslacht of conditie. Bij Sportcentrumleek krijg je Yogales onder begeleiding van een zeer ervaren docent.
Wat neem ik mee?
Gemakkelijk zittende kleding
Flesje water of bidon
Handdoek
"*" geeft vereiste velden aan
